Figyelmeztetés
Felnőtt olvasóinknak szóló tartalom!
Elmúltál 18 éves?
Frissítve:

Hét ok, amiért szeretkezzünk többet (18+)

Hét ok, amiért szeretkezzünk többet (18+) © Fotó: Getty Images
Csökkenti a vérnyomást, erősíti a szívet. De mi szól még a rendszeres nemi élet mellett? Íme hét érv.

hiba beküldése

1, A szeretkezéssel rengeteg kalóriát éget el a szervezetünk

Egy ágyba bújás felér egy kiadós edzéssel – véli Justin Lerhmiller, a Purdue Egyetem pszichológusa. Mint mondta, a szex a test minden izmát megmozgatja egy 2013-as tanulmány pedig kimutatta, a férfiak átlagosan 101, a nők pedig 69 kalóriát égettek el egy szeretkezés alkalmával.

2, A szex segít, hogy jobban aludjunk

Orgazmus után a szervezet relaxációt elősegítő hormont termel, amely segít, hogy könnyebben elaludjunk. A szakemberek szerint nincs ennél hatásosabb módszer az alvás könnyítésére.

3, Csökkenti a vérnyomást és a stresszt

Egy 2005-ös skót kutatásban szakemberek vizsgálták a hetente kétszer szeretkező önkéntesek szervezetét és arra jutottak, hogy a rendszeres nemi élet hatására csökkent a vérnyomásuk és csökkent az őket ért stressz mértéke.

4, A szex erősíti a szívet

A rendszeres szeretkezés előnyösen hat a szívműködésre. Egy brit tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik több mint kétszer szeretkeztek hetente, sokkal kisebb arányban lettek szívbetegek, míg azok, akik kevesebb mint havi egyszer bújtak ágyba megnőtt a szívbetegségek kockázata.

5, A szex segíthet megelőzni a rák kialakulását

Egyes tanulmányok szerint a rendszeresen nemi életet élő férfiak kisebb a valószínűséggel kapnak prosztatarákot, ugyanakkor ezeket a kutatásokat nem támasztották elő tudományosan.

6, A szeretkezés erősíti az immunrendszert

A szex során szervezetünk olyan antitesteket termel, amely erősebbé teszi az immunrendszert. Kutatások szerint a rendszeresen nemi életet élő emberek immunrendszere akár harminc százalékkal erősebb azokénál, akik nem szeretkeznek.

7, Csökkenti a fájdalmakat

A szex segít a fejfájás csökkentésében. Egy német tanulmány szerint a migrénes nők hatvan százalékánál múlt el a fejfájás a szeretkezésnek köszönhetően.

Címkék: , , ,


További hírek a Életmód kategóriából
Van, aki ételt rendel, más otthon süt és főz karácsonykor
Nyíregyháza - Egyre többen élnek a lehetőséggel, és akár egész ünnepi menüt rendelnek éttermekből. tovább »
A lényeg, hogy a koszorú tükrözze az egyéniségünket
Adventi koszorút, ajtó- és asztaldíszt készíteni sokkal könnyebb, mint azt elsőre gondolnánk. tovább »
A stressz és a kávézás jellemző az egészségteszt szerint
Budapest, Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Egészségteszten mérték fel az ország állapotát, amit közel [...] tovább »
Grincsfa: a titok a kötözésben rejlik
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Tavaly meghódította a világot, és az idén is rendkívül népszerű. tovább »
Minden, amit a fésűkről tudni kell és érdemes
Budapest, Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - A legnagyobb különbség a haj- és körkefék, valamint a fésűk [...] tovább »
Dekoráljunk és csomagoljunk házilag!
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - A saját kezűleg készített díszbe öltöztetésnek mindig van egy sajátos bája. tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Győzelemmel búcsúzott az évtől az Eötvös DSE
Debrecen - Az NB II-es röplabda bajnokságban vasárnap délután három órakor a Nyíregyházi Sportcentrum [...] tovább »
Kiütéses Aluinvent-DVTK győzelem a sereghajtó otthonában
Miskolc - A diósgyőri női kosárlabdacsapat megnyerte a 2017-es esztendő utolsó bajnokiját. tovább »
Női kézilabda-vb – A francia válogatott nyerte a döntőt
Hamburg - Franciaország válogatottja két góllal legyőzte a címvédő és Európa-bajnok norvég csapatot a [...] tovább »
Női vízilabda világliga – Megnevezte szűkített keretét Bíró Attila
Budapest - Bíró Attila, a magyar női vízilabda-válogatott szövetségi kapitánya 19-ről 13 fősre szűkítette [...] tovább »
Férfi kézilabda NB I – A Csurgó nem tudta megszorítani a Veszprémet
Budapest/Csurgó - A címvédő Veszprém tizennégy góllal nyert a Csurgó vendégeként a férfi kézilabda NB I [...] tovább »
Rövidpályás úszó Eb – Kapás arany-, Kenderesi bronzérmes a zárónapon, második Magyarország az éremtáblázaton
Budapest/Koppenhága - Kapás Boglárka révén egy arany-, valamint Kenderesi Tamás által egy bronzérmet nyertek a [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása