Figyelmeztetés
Felnőtt olvasóinknak szóló tartalom!
Elmúltál 18 éves?
Frissítve:

Hét ok, amiért szeretkezzünk többet (18+)

Hét ok, amiért szeretkezzünk többet (18+) © Fotó: Getty Images
Csökkenti a vérnyomást, erősíti a szívet. De mi szól még a rendszeres nemi élet mellett? Íme hét érv.

hiba beküldése

1, A szeretkezéssel rengeteg kalóriát éget el a szervezetünk

Egy ágyba bújás felér egy kiadós edzéssel – véli Justin Lerhmiller, a Purdue Egyetem pszichológusa. Mint mondta, a szex a test minden izmát megmozgatja egy 2013-as tanulmány pedig kimutatta, a férfiak átlagosan 101, a nők pedig 69 kalóriát égettek el egy szeretkezés alkalmával.

2, A szex segít, hogy jobban aludjunk

Orgazmus után a szervezet relaxációt elősegítő hormont termel, amely segít, hogy könnyebben elaludjunk. A szakemberek szerint nincs ennél hatásosabb módszer az alvás könnyítésére.

3, Csökkenti a vérnyomást és a stresszt

Egy 2005-ös skót kutatásban szakemberek vizsgálták a hetente kétszer szeretkező önkéntesek szervezetét és arra jutottak, hogy a rendszeres nemi élet hatására csökkent a vérnyomásuk és csökkent az őket ért stressz mértéke.

4, A szex erősíti a szívet

A rendszeres szeretkezés előnyösen hat a szívműködésre. Egy brit tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik több mint kétszer szeretkeztek hetente, sokkal kisebb arányban lettek szívbetegek, míg azok, akik kevesebb mint havi egyszer bújtak ágyba megnőtt a szívbetegségek kockázata.

5, A szex segíthet megelőzni a rák kialakulását

Egyes tanulmányok szerint a rendszeresen nemi életet élő férfiak kisebb a valószínűséggel kapnak prosztatarákot, ugyanakkor ezeket a kutatásokat nem támasztották elő tudományosan.

6, A szeretkezés erősíti az immunrendszert

A szex során szervezetünk olyan antitesteket termel, amely erősebbé teszi az immunrendszert. Kutatások szerint a rendszeresen nemi életet élő emberek immunrendszere akár harminc százalékkal erősebb azokénál, akik nem szeretkeznek.

7, Csökkenti a fájdalmakat

A szex segít a fejfájás csökkentésében. Egy német tanulmány szerint a migrénes nők hatvan százalékánál múlt el a fejfájás a szeretkezésnek köszönhetően.

Címkék: , , ,


További hírek a Életmód kategóriából
Lelki bajokra szedjen irodalmat!
Debrecen - A biblioterápia az olvasott műveken keresztül gyógyít. tovább »
Pszichiátriai társaság: Magyarországon a depresszió a tartós munkaképesség-csökkenés harmadik leggyakoribb oka
Budapest - Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a depresszió gyakorisága 1990 és 2013 között [...] tovább »
Leukémia elleni szert fejlesztettek ki magyar tudósok
Budapest - Idén kezdik meg annak, a magyar kutatók által fejlesztett, gyógyszerjelölt molekulának a klinikai [...] tovább »
Ennyi volt a 2016. évi bruttó átlagkereset
Budapest, Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Múlt héten jelent meg a Központi Statisztikai Hivatal tájékoztatója a [...] tovább »
A nap receptje: szegfűgombás kacsa
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Az egyik legnépszerűbb szárnyas, némi csavarral. tovább »
Videó: Fulladásos rohamot okozhat a szmog
Budapest, Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Életveszélyes fulladást, és köhögést is okozhat a mostani szmogos [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Női röplabda NB I – Edzőváltás Újpesten
Budapest - Az NB I alapszakaszának hatodik helyén álló Újpest női röplabdacsapata megvált vezetőedzőjétől, [...] tovább »
Kérdéses a tatabányai labdarúgócsapat szereplése az NB III-ban
Tatabánya - Tavasztól kérdéses a Tatabánya FC szereplése a labdarúgó NB III-ban, mivel ügyvezető nélkül, [...] tovább »
EYOF – Májusban érkezik az olimpiai láng, 152 magyar indul
Győr - Május végén érkezik Magyarországra a győri rendezésű, XIV. nyári Európai Ifjúsági Olimpiai [...] tovább »
Tizenhárom ország versenyzői az öttusázók fedettpályás idénynyitóján
Budapest - Tizenhárom ország 72 öttusázója indul a hagyományos budapesti idénynyitón, a hétvégi budapesti [...] tovább »
HAON-ÉLŐ – DVSC-TVP vs. Dunaújvárosi KKA 30-29 (13-14)
Debrecen – A női kézilabda NB I. 2016/17-es szezonjának 12. fordulójában a DVSC-TVP a Dunaújváros együttesét [...] tovább »
Alaposan megizzasztják őket
Berettyóújfalu - Trenyó, Rábl és Gál is bízik benne, hogy „túléli” a keretszűkítést, és utazhat [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása