Figyelmeztetés
Felnőtt olvasóinknak szóló tartalom!
Elmúltál 18 éves?
Frissítve:

Hét ok, amiért szeretkezzünk többet (18+)

Hét ok, amiért szeretkezzünk többet (18+) © Fotó: Getty Images
Csökkenti a vérnyomást, erősíti a szívet. De mi szól még a rendszeres nemi élet mellett? Íme hét érv.

hiba beküldése

1, A szeretkezéssel rengeteg kalóriát éget el a szervezetünk

Egy ágyba bújás felér egy kiadós edzéssel – véli Justin Lerhmiller, a Purdue Egyetem pszichológusa. Mint mondta, a szex a test minden izmát megmozgatja egy 2013-as tanulmány pedig kimutatta, a férfiak átlagosan 101, a nők pedig 69 kalóriát égettek el egy szeretkezés alkalmával.

2, A szex segít, hogy jobban aludjunk

Orgazmus után a szervezet relaxációt elősegítő hormont termel, amely segít, hogy könnyebben elaludjunk. A szakemberek szerint nincs ennél hatásosabb módszer az alvás könnyítésére.

3, Csökkenti a vérnyomást és a stresszt

Egy 2005-ös skót kutatásban szakemberek vizsgálták a hetente kétszer szeretkező önkéntesek szervezetét és arra jutottak, hogy a rendszeres nemi élet hatására csökkent a vérnyomásuk és csökkent az őket ért stressz mértéke.

4, A szex erősíti a szívet

A rendszeres szeretkezés előnyösen hat a szívműködésre. Egy brit tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik több mint kétszer szeretkeztek hetente, sokkal kisebb arányban lettek szívbetegek, míg azok, akik kevesebb mint havi egyszer bújtak ágyba megnőtt a szívbetegségek kockázata.

5, A szex segíthet megelőzni a rák kialakulását

Egyes tanulmányok szerint a rendszeresen nemi életet élő férfiak kisebb a valószínűséggel kapnak prosztatarákot, ugyanakkor ezeket a kutatásokat nem támasztották elő tudományosan.

6, A szeretkezés erősíti az immunrendszert

A szex során szervezetünk olyan antitesteket termel, amely erősebbé teszi az immunrendszert. Kutatások szerint a rendszeresen nemi életet élő emberek immunrendszere akár harminc százalékkal erősebb azokénál, akik nem szeretkeznek.

7, Csökkenti a fájdalmakat

A szex segít a fejfájás csökkentésében. Egy német tanulmány szerint a migrénes nők hatvan százalékánál múlt el a fejfájás a szeretkezésnek köszönhetően.

Címkék: , , ,


További hírek a Életmód kategóriából
Így tehető a súlyzós edzés még intenzívebbé
A súlyzókkal végzett edzés legnagyobb előnye a többi mozgásformával szemben, hogy célzott testformálást tesz [...] tovább »
Nyári lábbelik viselése
Naponta akár 8-16 órát is eltöltünk a cipőnkben, így nem mindegy, milyen választunk az egész napos viseléshez. [...] tovább »
Nyáron sem állhat meg az élet
Nyíregyháza - Országos szinten a biztonságos vérellátáshoz naponta 1600-1800 véradóra lenne szükség. tovább »
Tojásszövetség: veszélyes lehet a külföldi tojás
Budapest - A külföldről származó tojások egészségügyi kockázatot hordozhatnak, ezért a Magyar [...] tovább »
360 fokos videó: fürdőruhában is megmutatták bájaikat a szépségverseny döntősei
Debrecen - Egy divatbemutató keretében hivatalosan is bemutatkozott a zsűri és a közönség előtt a Miss Perfect [...] tovább »
Videó: Jelölési hibákat talált a Nébih legújabb terméktesztje
Budapest - A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) gluténmentes spagettiket vizsgáló tesztje [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Távoznak a Szpariból
Nyíregyháza - Ismét változott az NB II-es Nyíregyháza Spartacus kerete. Csilus Ádám a Puskás Akadémiától, [...] tovább »
Vajdasági sikerrel zárult a zsinórlabda-bajnokság
Debrecen - Hét elején rendezték a Debreceni Vörösmarty Mihály Általános Iskolában a hagyományos Zsinórlabda [...] tovább »
Fucsovics: kisebb a baj, mint gondoltuk
Budapest - Fucsovics Márton teniszező a csütörtöki MRI-vizsgálatot követően elmondta, combsérülése enyhébb, [...] tovább »
Vb-2018 – Mbappé góljával nyertek, és nyolcaddöntőbe jutottak a franciák
Jekatyerinburg - Kylian Mbappé góljával a francia válogatott 1-0-ra legyőzte Perut az oroszországi [...] tovább »
Vb-2018 – C csoport: eredmény, állás, további program
Budapest - Az oroszországi labdarúgó-világbajnokság C csoportjának csütörtöki, 2. fordulós eredményei. tovább »
Bundesliga – Julian Nagelsmann jövő nyártól az RB Leipzig edzője lesz
Hoffenheim/Lipcse - Julian Nagelsmann vezetőedző jövő nyáron távozik a Hoffenheim labdarúgócsapatától, és az [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása