Figyelmeztetés
Felnőtt olvasóinknak szóló tartalom!
Elmúltál 18 éves?
Frissítve:

Hét ok, amiért szeretkezzünk többet (18+)

Hét ok, amiért szeretkezzünk többet (18+) © Fotó: Getty Images
Csökkenti a vérnyomást, erősíti a szívet. De mi szól még a rendszeres nemi élet mellett? Íme hét érv.

hiba beküldése

1, A szeretkezéssel rengeteg kalóriát éget el a szervezetünk

Egy ágyba bújás felér egy kiadós edzéssel – véli Justin Lerhmiller, a Purdue Egyetem pszichológusa. Mint mondta, a szex a test minden izmát megmozgatja egy 2013-as tanulmány pedig kimutatta, a férfiak átlagosan 101, a nők pedig 69 kalóriát égettek el egy szeretkezés alkalmával.

2, A szex segít, hogy jobban aludjunk

Orgazmus után a szervezet relaxációt elősegítő hormont termel, amely segít, hogy könnyebben elaludjunk. A szakemberek szerint nincs ennél hatásosabb módszer az alvás könnyítésére.

3, Csökkenti a vérnyomást és a stresszt

Egy 2005-ös skót kutatásban szakemberek vizsgálták a hetente kétszer szeretkező önkéntesek szervezetét és arra jutottak, hogy a rendszeres nemi élet hatására csökkent a vérnyomásuk és csökkent az őket ért stressz mértéke.

4, A szex erősíti a szívet

A rendszeres szeretkezés előnyösen hat a szívműködésre. Egy brit tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik több mint kétszer szeretkeztek hetente, sokkal kisebb arányban lettek szívbetegek, míg azok, akik kevesebb mint havi egyszer bújtak ágyba megnőtt a szívbetegségek kockázata.

5, A szex segíthet megelőzni a rák kialakulását

Egyes tanulmányok szerint a rendszeresen nemi életet élő férfiak kisebb a valószínűséggel kapnak prosztatarákot, ugyanakkor ezeket a kutatásokat nem támasztották elő tudományosan.

6, A szeretkezés erősíti az immunrendszert

A szex során szervezetünk olyan antitesteket termel, amely erősebbé teszi az immunrendszert. Kutatások szerint a rendszeresen nemi életet élő emberek immunrendszere akár harminc százalékkal erősebb azokénál, akik nem szeretkeznek.

7, Csökkenti a fájdalmakat

A szex segít a fejfájás csökkentésében. Egy német tanulmány szerint a migrénes nők hatvan százalékánál múlt el a fejfájás a szeretkezésnek köszönhetően.

Címkék: , , ,


További hírek a Életmód kategóriából
Kölcsönből költsünk az ünnepekkor – vagy ne?
Debrecen - Az év végi nagy bevásárlási láz, forgatag hatására a szokottnál többen igényelnek különböző [...] tovább »
Napi horoszkóp – 2018. december 17.
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza – Tekintse meg nálunk, hogy mit jósolnak a csillagok! Napi horoszkóp a 12 [...] tovább »
Természetközelibb megoldásokkal
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - A lakás légtere sok esetben szennyezettebb, mint a nagyvárosi levegő. tovább »
Ne feledd: öreg ember nem vén ember
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Rajtunk múlik, hogyan éljük meg az öregedést és használjuk ki [...] tovább »
A bizalom utat nyit a gyógyulás előtt
Nyíregyháza - Az erek egészséges keringése számos betegségtől óvja meg szervezetünket. tovább »
Fejleszti a beszédkészséget a népzene a pedagógusok szerint
Budapest - A sokéves tapasztalatok alapján a népzene javítja a kisgyermekek beszédkészségét, illetve [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Labdarúgó NB I – Eredmények és tabella
Budapest - A listavezető Ferencváros előnye a téli szünet előtt öt pontra csökkent a címvédő MOL Vidi FC-vel [...] tovább »
Kisvárda Master Good – Ha MTK, akkor győzelem
Kisvárda - A Kisvárda sorozatban negyedszer győzte le a fővárosiakat, és sikeresen zárta az évet. tovább »
Mezőkövesd Zsóry FC: Knezevic duplájára nem volt válasz
Mezőkövesd - Idei utolsó mérkőzésésükön vereséget szenvedtek a mezőkövesdiek élvonalbeli labdarúgói. tovább »
Labdarúgó NB I – Korábbi eredmények
Budapest - A labdarúgó OTP Bank Liga korábbi eredményei. tovább »
Labdarúgó NB I – Góllövőlista
Budapest - A labdarúgó OTP Bank Liga góllövőlistája. tovább »
TOTÓ-eredmények – 50/2. hét
Budapest - A TOTÓ 50. heti, második fordulós szelvényén szereplő mérkőzések eredményei. tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása