Frissítve:

Hallal a magas vérnyomás ellen

Hallal a magas vérnyomás ellen © Fotó: telegraph.com
Megfelelő étkezéssel sokat tehetünk a hipertónia leküzdéséért.

Az északi “viking” diéta egy tanulmány szerint csökkenti a magas vérnyomás kockázatát, illetve segít stabilizálni azt. A finn Eastern Finland Egyetem kutatásai alapján ugyanis a hal és zöldségfogyasztás kapcsolatba hozható különböző betegségek, mint például a hipertónia elkerülésével.

A szakemberek kutatásaikban olyan betegeket vizsgáltak, akik magas vérnyomás mellett cukorbetegséggel is küzdenek. Az alanyok hetente három alkalommal fogyasztottak halat és zsírszegény ételeket a tesztet követően pedig jelentős mértékben javultak a vizsgálati eredményeik. A kutatók a kísérletet követően arról számoltak be, a betegek nem vesztettek súlyukból, ugyanakkor a diétának köszönhetően stabilizálódott vérnyomásuk.

hiba beküldése



További hírek a Életmód kategóriából
A szűrés, amire a férfiakat várják Miskolcon is
Miskolc - Az Első Miskolci Lions Klub is csatlakozik a „Movember” elnevezésű nemzetközi mozgalomhoz, melynek [...] tovább »
Esküvőszervezés: a rózsaszín álmon túli pénzügyi projekt
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Esküdünk. A holtomiglan, holtodiglan kimondása előtt még ezer elképzelésre. [...] tovább »
Betöltötte hivatását a virágzó Miskolci Agávé
Miskolc - Egy nyáron át volt botanikai zarándokhely a Szeles utcán virágzó Miskolci Agávé. tovább »
Hasznos is lehet a falevél
Nyíregyháza - A száraz levelek nagyszerűen kiegészítik a komposzthalmunkat. tovább »
A fagyok előtt vigyük be a cserepes növényeket!
Nyíregyháza - November az ősz utolsó hónapja, és igen, még ilyenkor is bőven akad teendőnk a kertben. Ebben az [...] tovább »
Hogyan éljünk egészségesen?
Abaújszántó - Egészséghetet tartottak hétfőtől péntekig az abaújszántói Ilosvai Selymes Péter Általános [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Szabolcsi győzelem a sportgálán!
Nyíregyháza - A Terrorelhárítási Központ idén is megrendezte a BUDO- és Küzdősportgálát Budapesten. November [...] tovább »
Nyugalmat adó diadal Balmazújvárosban
Balmazújváros - Fekete Ádám elmondta, sokat dolgozott az edzéseken az újabb találatáért. tovább »
Puskás Akadémia vs. DVTK: “csak” az eredmény nem volt jó
Felcsút, Miskolc - A játékban jó úton járó Diósgyőr nem tudta gólra váltani helyzeteit, így pont nélkül maradt. tovább »
Nem csak aprót, de szparis újságot is adott a hajléktalannak – Hihetetlen dolog történt!
Budapest, Nyíregyháza - Volt még idő az indulásig, nem sokan álltunk a Déli pályaudvaron. Megjelent egy [...] tovább »
Nyírbátori FC – A pánik jeleit vélték felfedezni
Nyírbátor - Álomszerű negyvenöt percet követően az első bekapott gól teljesen megváltoztatta a bátoriak [...] tovább »
Vegyész RC: Újabb háromszettes három pont
Kazincbarcika - Továbbra is veretlenül vezeti a bajnokságot a kazincbarcikai férfi röplabdacsapat. tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása