Frissítve:

Hallal a magas vérnyomás ellen

Hallal a magas vérnyomás ellen © Fotó: telegraph.com
Megfelelő étkezéssel sokat tehetünk a hipertónia leküzdéséért.

Az északi “viking” diéta egy tanulmány szerint csökkenti a magas vérnyomás kockázatát, illetve segít stabilizálni azt. A finn Eastern Finland Egyetem kutatásai alapján ugyanis a hal és zöldségfogyasztás kapcsolatba hozható különböző betegségek, mint például a hipertónia elkerülésével.

A szakemberek kutatásaikban olyan betegeket vizsgáltak, akik magas vérnyomás mellett cukorbetegséggel is küzdenek. Az alanyok hetente három alkalommal fogyasztottak halat és zsírszegény ételeket a tesztet követően pedig jelentős mértékben javultak a vizsgálati eredményeik. A kutatók a kísérletet követően arról számoltak be, a betegek nem vesztettek súlyukból, ugyanakkor a diétának köszönhetően stabilizálódott vérnyomásuk.

hiba beküldése



További hírek a Életmód kategóriából
Téli sportolás okosan, az intelmeket megfogadva
Nyíregyháza - A hideg, a tél nem lehet akadálya a rendszeres sportolásnak. Ez persze nem gond a [...] tovább »
A céges karácsonyi partik hatása a karrieredre
Budapest, Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - A legtöbb cégnél van valamilyen évzáró összejövetel, ahol az egész [...] tovább »
Videó: Dolgok, amiket a gyerekek csinálnak, de a felnőttek képtelenek lennének rá
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Kétségbeesett segélykérés, amiért nem tudja levenni a pulóverét. Közelről [...] tovább »
Egy rajzából kiderül, hogy milyen a személyisége!
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - A pszichológusok hisznek abban, hogy egy rajzból sok érdekes információt [...] tovább »
R betű és pénzérme – Íme a végső gyufás feladvány, amihez legalább 120-as IQ kell
Túl vagyunk a Szemét a lapáton és a Hal nevű feladványon - no de itt az R betű és pénzérme elnevezésű [...] tovább »
Eurostat: minden ötödik uniós állampolgár egészségét károsítja a passzív dohányzás
Brüsszel - Minden ötödik uniós állampolgár egészségét károsítja a passzív dohányzás, az európai lakosság [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Csak a szülinapos DVTK drukker örülhetett Athénban
Athén, Miskolc - Nem történt meglepetés, a diósgyőri kosárlabdacsapat simán kikapott Görögországban. [...] tovább »
MLSZ – A Ferencvárost 400 ezer forintra büntették
Budapest - Az élvonalban címvédő Ferencvárost 400 ezer forintra megbüntette csütörtöki ülésén a Magyar [...] tovább »
Könnyekkel is felavatták a megszépült tekecsarnokot
Nyíregyháza - A város saját beruházásának köszönhetően tovább csinosodott a nyíregyházi stadion tekecsarnoka. tovább »
Téli sportolás okosan, az intelmeket megfogadva
Nyíregyháza - A hideg, a tél nem lehet akadálya a rendszeres sportolásnak. Ez persze nem gond a [...] tovább »
Diamondos sikerek a Magya Kupában
Debrecen - A fitnesz Magyar Kupának Budaörs adott otthont, ahol a debreceni Diamond Fitness SE ifjú versenyzői is [...] tovább »
Átadták a Jó tanuló, jó sportoló díjakat
Nyíregyháza - A Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Diáksport és Szabadidő Egyesület megtartotta hagyományos, éves [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása