Frissítve:

Ha keveset alszol, olyan, mintha részeg lennél

Ha keveset alszol, olyan, mintha részeg lennél © Fotó: metro.co.uk
Összefüggést találtak az alváshiány és az alkoholos állapot között.

A kevesebb mint öt óra alvás ugyanúgy hat ránk, mint ha ittasak lennénk – állapították meg brit tudósok. Russel Foster, az Oxford Egyetem professzora mindemellett úgy véli, hogy az éjszakai műszakban dolgozók gyorsabban öregednek azokkal szemben, mint akik napközben tevékenykednek.

A neurológus szerint azok az emberek, akik kevés időt alszanak úgy érzik, teljesítményük ettől még jobban kiemelkedő, ugyanakkor nem veszik elég komolyan, hogy a szervezetnek több mint öt óra alvásra van szüksége, holott a tartós kialvatlanság komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.

hiba beküldése



További hírek a Életmód kategóriából
Megy a vita: legyen, vagy ne legyen óvszerautomata a magyar sulivécékben?
Budapest - Követ dobot az állóvízbe egy magyar vállalkozás, amelyik a középiskolák mosdóiban helyez el [...] tovább »
Fotók: Ez a pár teljesen új szintre emelte az eljegyzési fotókat
Egy abszolút nem hétköznapi, de annál inkább kreatív ötlettel állt elő egy New York-i pár, akik eljegyzésük [...] tovább »
Napi horoszkóp – 2018. február 23.
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza – Tekintse meg nálunk, hogy mit jósolnak önnek a csillagok! Napi horoszkóp a 12 [...] tovább »
Tilos-e a lakóházi kamera?
Debrecen - Olvasónk azt szeretné tudni, hogy a közös képviselő által a lépcsőházban felszerelt kameráról [...] tovább »
360 fokos videó: 2 évesen írt-olvasott, 8 évesen négy nyelvet beszél, 15 évesen menne egyetemre
Felsőzsolca - Bánhegyi István Andrásnak, annak a 8 éves királyhelmeci kisfiúnak nyílt kiállítása [...] tovább »
Napi horoszkóp – 2018. február 22.
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza – Tekintse meg nálunk, hogy mit jósolnak önnek a csillagok! Napi horoszkóp a 12 [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Férfi röplabda MK – Döntőben a Kazincbarcika
Budapest, Kazincbarcika - A Kazincbarcika döntőbe jutott a férfi röplabda Magyar Kupában, miután a 3-0-s [...] tovább »
Nyíregyházi SN – A makulátlan tavaszi mutató a tét
Nyíregyháza - A rutinos algyői csapat vendégeskedik a Continental Arénában. tovább »
Tiszaújvárosi Triatlon Klub: edzőtáborból edzőtáborba
Tiszaújváros - A Tiszaújvárosi Triatlon Klub élversenyzői január 28–február 11. között a Kanári-szigetekhez [...] tovább »
Phjongcshang 2018 – Zagitova a jégkirálynő, Tóth Ivett 23. maradt
Kangnung - Az orosz Alina Zagitova nyerte a műkorcsolyázók női versenyét a phjongcshangi téli olimpia pénteki [...] tovább »
Pest már ezért megért egy estet
Sényő - Bodó Gábor és sényői csapattársai igazán focistának érezhették magukat a kupameccsen. tovább »
TOTÓ-eredmények – 8/1. hét
Budapest - A TOTÓ 8. heti, első fordulós szelvényén szereplő mérkőzések eredményei. tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása