Frissítve:

Az okosan vitatkozó pároknak nagyobb az esélye a boldog kapcsolatra

Illusztráció Illusztráció
London – Az okosan, hatékonyan vitatkozó pároknak tízszer nagyobb esélyük van egy boldog kapcsolatra, mint azoknak, akik a szőnyeg alá söprik a kényes témákat – állítják egy csaknem ezer felnőtt megkérdezésével végzett felmérés készítői.

hiba beküldése

Joseph Grenny, a Crucial Conversations című amerikai könyvsiker társszerzője szerint sokan tévesen úgy vélik, hogy az érzékeny témák megbeszélésének kikerülésével megússzák a veszekedést és ezzel kifejezetten jót tesznek a párkapcsolatuknak – olvasható a The Guardian című brit lap honlapján.

“A legnagyobb hiba azonban, amelyet a párok elkövetnek, az éppen a kikerülés. Érzünk valamit, de nem mondunk semmit. Legalábbis addig, amíg már nem bírjuk tovább” – mondta Grenny. Hozzátette: “azért hajlunk arra, hogy elkerüljük az ilyen típusú párbeszédeket, mert tisztában vagyunk a kitárulkozásunk kockázataival, ugyanakkor fogalmunk sincs róla, hogy a hallgatásunk milyen kockázatokkal járhat.

Hajlamosak vagyunk csak az azonnali és nyilvánvaló kockázatokat mérlegelni, anélkül, hogy figyelembe vennénk a döntésünk hosszú távú hatását az intimitásra, a bizalomra és az összhangra”.

A megkérdezettek közül minden öt emberből legalább négy mondta, hogy a szegényes kommunikáció szerepet játszott a korábbi kapcsolatainak felbomlásában. A válaszadók fele pedig egyenesen a szakítás meghatározó okaként nevezte meg a nem megfelelő kommunikációt.

Grenny szerint ugyanakkor a válaszadók elenyésző százaléka gondolta magát a felelősnek azért, ha egy párbeszéd nem alakul fényesen. “A legnagyobb nem tudatos hiba, amelyet a párok elkövetnek, hogy nem vállalnak felelősséget az érzelmeikért. Úgy gondoljuk, hogy mások felelősek azért, ahogy mi érezzük magunkat – és nem vesszük észre a saját szerepünket az érzéseinek alakulásában. Ezért van az, hogy amikor megvitatjuk a problémáinkat a szeretteinkkel, akkor gyakran szemrehányást teszünk nekik és védekezésre késztetjük őket”.

Grenny szerint a szex, a pénzügyek és a zavaró szokások megvitatása a három legkényesebb téma a párok számára. “Egy kapcsolat sikerességét az érzékeny témák megvitatásának módja határozza meg” – összegezte az író, hozzátéve, hogy az igaz szeretet munkát igényel.

A szakemberek szerint ahhoz, hogy a párok okosan vitatkozzanak arra van szükség – többek között -, hogy a felek rendezzék a gondolataikat, először koncentráljanak a tényekre, kerüljék a vádaskodó, ítélkező hangnemet, legyenek tapintatosak és őszinték, és nyitottak a partnerük véleményével szemben, hogy a saját nézeteik is megértő fülekre találjanak.

– MTI –



További hírek a Életmód kategóriából
Fotók: Változatos programok az egészségért Újfehértón
Újfehértó - Egészségnapot tartottak csütörtökön az Erkel Ferenc Általános Iskolában Újfehértón, ahol [...] tovább »
Országos defibrillátor-adatbázist készít a mentőszolgálat
Budapest - Mobiltelefonon is megjeleníthető országos adatbázist készít a nyilvános, közforgalmú helyeken [...] tovább »
Napi horoszkóp – 2018. május 24.
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza – Tekintse meg nálunk, hogy mit jósolnak a csillagok! Napi horoszkóp a 12 [...] tovább »
Utazás orvosi szemmel
Debrecen - Időzóna-betegségről, utazási stresszről, nyaralási traumákról és a krónikus betegek utazásra [...] tovább »
Napi horoszkóp – 2018. május 23.
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza – Tekintse meg nálunk, hogy mit jósolnak a csillagok! Napi horoszkóp a 12 [...] tovább »
Nem eltúlzott az elhízás miatti aggodalom
Nyíregyháza - A WHO adatai szerint 1975 óta megháromszorozódott a túlsúlyos magyarok száma. Az elhízási [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Női kézilabda Eb-selejtező – Kiss Éva kikerült a keretből
Budapest - Kiss Éva, a bajnok Győri Audi ETO KC kapusa sérülés miatt kikerült az Európa-bajnoki selejtezőkre [...] tovább »
Monacói Nagydíj – Élen a Red Bullok az első szabadedzésen
Budapest/Monte-Carlo - A Red Bull két pilótája, az ausztrál Daniel Ricciardo és a holland Max Verstappen zárt az [...] tovább »
Hosszú Katinka nem Shane Tusuppal készül a továbbiakban
Budapest - Véget ért a háromszoros olimpiai bajnok úszó, Hosszú Katinka és edző-férje, Shane Tusup munkakapcsolata. tovább »
Ovisok fociztak a műfüvön Miskolcon
Miskolc - A mozgásról, a játékos sportról és a fociról szólt a Miskolc Ovi Körzet tavaszi grassroots [...] tovább »
Igor a Real sikeréért szorít a döntőben
Debrecen, Hajdúböszörmény - A korábbi Loki-csatár szerint mindkét csapatban jobbak a támadósorok, mint a [...] tovább »
Könyvbemutató és beszélgetés
Fehérgyarmat - Csepelyi Adrienn újságíró, író, rádiós műsorvezető május 25-én, pénteken 15 órától [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása