Frissítve:

Az okosan vitatkozó pároknak nagyobb az esélye a boldog kapcsolatra

Illusztráció Illusztráció
London – Az okosan, hatékonyan vitatkozó pároknak tízszer nagyobb esélyük van egy boldog kapcsolatra, mint azoknak, akik a szőnyeg alá söprik a kényes témákat – állítják egy csaknem ezer felnőtt megkérdezésével végzett felmérés készítői.

hiba beküldése

Joseph Grenny, a Crucial Conversations című amerikai könyvsiker társszerzője szerint sokan tévesen úgy vélik, hogy az érzékeny témák megbeszélésének kikerülésével megússzák a veszekedést és ezzel kifejezetten jót tesznek a párkapcsolatuknak – olvasható a The Guardian című brit lap honlapján.

“A legnagyobb hiba azonban, amelyet a párok elkövetnek, az éppen a kikerülés. Érzünk valamit, de nem mondunk semmit. Legalábbis addig, amíg már nem bírjuk tovább” – mondta Grenny. Hozzátette: “azért hajlunk arra, hogy elkerüljük az ilyen típusú párbeszédeket, mert tisztában vagyunk a kitárulkozásunk kockázataival, ugyanakkor fogalmunk sincs róla, hogy a hallgatásunk milyen kockázatokkal járhat.

Hajlamosak vagyunk csak az azonnali és nyilvánvaló kockázatokat mérlegelni, anélkül, hogy figyelembe vennénk a döntésünk hosszú távú hatását az intimitásra, a bizalomra és az összhangra”.

A megkérdezettek közül minden öt emberből legalább négy mondta, hogy a szegényes kommunikáció szerepet játszott a korábbi kapcsolatainak felbomlásában. A válaszadók fele pedig egyenesen a szakítás meghatározó okaként nevezte meg a nem megfelelő kommunikációt.

Grenny szerint ugyanakkor a válaszadók elenyésző százaléka gondolta magát a felelősnek azért, ha egy párbeszéd nem alakul fényesen. “A legnagyobb nem tudatos hiba, amelyet a párok elkövetnek, hogy nem vállalnak felelősséget az érzelmeikért. Úgy gondoljuk, hogy mások felelősek azért, ahogy mi érezzük magunkat – és nem vesszük észre a saját szerepünket az érzéseinek alakulásában. Ezért van az, hogy amikor megvitatjuk a problémáinkat a szeretteinkkel, akkor gyakran szemrehányást teszünk nekik és védekezésre késztetjük őket”.

Grenny szerint a szex, a pénzügyek és a zavaró szokások megvitatása a három legkényesebb téma a párok számára. “Egy kapcsolat sikerességét az érzékeny témák megvitatásának módja határozza meg” – összegezte az író, hozzátéve, hogy az igaz szeretet munkát igényel.

A szakemberek szerint ahhoz, hogy a párok okosan vitatkozzanak arra van szükség – többek között -, hogy a felek rendezzék a gondolataikat, először koncentráljanak a tényekre, kerüljék a vádaskodó, ítélkező hangnemet, legyenek tapintatosak és őszinték, és nyitottak a partnerük véleményével szemben, hogy a saját nézeteik is megértő fülekre találjanak.

– MTI –



További hírek a Életmód kategóriából
Döntéseink alapvető értékeket tükröznek, ezért legyünk tudatosak!
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Az is jó módszer, ha előre megtervezzük a heti menüt. tovább »
Videó: Íme néhány sötét titok, amiről az élelmiszeripar nem akarja, hogy tudj!
Nem akarjuk elvenni az étvágyadat, de lehetséges, hogy az étel ami előtted van éppenséggel nem is azm aminek te [...] tovább »
Megromlott vagy nem kell
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Ötvenezer forint értékű élelmiszert dob szemétbe egy átlagos család. tovább »
Heti egy nap ne legyen húsétel a tányérunkon!
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - A klímaváltozás hatásainak csökkentéséért indult a mozgalom. tovább »
Őszi Európai Hulladékcsökkentési Hét
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - A rendezvény a „Méregtelenítsünk” hívószóra épít – de nem kizáróan. tovább »
A nagy szennyezők tennének ellene
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - A GreenPeace szerint meg kellene szüntetni az egyszer használatos csomagolóanyagokat. tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Labdarúgó NB II – Emberhátrányban mentett pontot az éllovas ZTE
Budapest - Az éllovas ZTE emberhátrányban mentett pontot, és játszott 1-1-es döntetlent a Kazincbarcika [...] tovább »
Női kézilabda BL – A Győr 16 góllal győzött Németországban
Nordhausen - A címvédő Győri Audi ETO KC 16 góllal győzött a német bajnok Thüringer HC vendégeként a női [...] tovább »
Magosi a bajnok
Nagyhalász - Nemrégiben ért véget a Nagyhalászi Speedway Ringen a salakmotoros egyéni bajnokság harmadik, [...] tovább »
Torna-vb – Szélsőséges időjárás Dohában, először edzettek a magyarok
Budapest/Doha - Szélsőséges időjárás nehezítette a küldöttségek dolgát a tornászok csütörtökön kezdődő [...] tovább »
Nyolc magyar érem a kick-box Európa-bajnokságon
Budapest - Két arany-, két ezüst- és négy bronzéremmel zárt a magyar kick-box válogatott a Pozsonyban rendezett [...] tovább »
Birkózó-vb – Magyar vereségek a selejtezőkben
Budapest - A vigaszágas Ligeti Dániel után mind a négy vasárnap bemutatkozó magyar szabadfogású, Farkas Rajmund, [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása