Frissítve:

A túlzott folyadékpótlás vízmérgezést okozhat

A túlzott folyadékpótlás vízmérgezést okozhat A túlzott folyadékpótlás vízmérgezést okozhat - © Fot: Getty Images
Budapest – Következménye, hogy a vérben lévő nátrium szintje a kritikus érték alá esik.

hiba beküldése

A szervezet vízháztartásának szinten tartása a nyári melegben elengedhetetlen. Azonban a víz hiányának hirtelen pótlása is járhat komoly, akár veszélyes mellékhatásokkal: eszméletvesztést, látás­zavart és izomgörcsöket okozhat – olvasható a webbeteg.hu közleményében.

Amikor a nagyfokú verejtékezés során kialakuló só- és vízhiányos állapotot úgy próbáljuk kompenzálni, hogy egyszerre lezúdítunk 1,5–2 liter vizet, azzal a szervezet ionháztartásának zavarát, vagyis vízmérgezést idézhetünk elő. Mint írják, a túlzott folyadékpótlás következménye, hogy a vérben lévő nátrium szintje a kritikus érték alá esik. A nátriumnak viszont alapvető szerepe van a szervezetben: a sejtek közötti üzenetek szállításához, illetve a sejtekben és az azok körüli folyadékmennyiség szabályozásához elengedhetetlen. Emellett karbantartja a vérnyomást és elősegíti az izmok mozgatásához szükséges jelek zavartalan terjedését. Figyeljünk oda a víz pótlásán felül a megfelelő ásványi sókra is, emellett fontos, hogy a folyadék pótlása egyenletesen történjen az egész nap folyamán. A vízmérgezés tüneti következményeit a beteg nyugalomba helyezésével csökkenthetjük.

HBN



További hírek a Életmód kategóriából
Fuss az életért!
Miskolc - A légimentőket segíti a jótékonysági rendezvény. tovább »
Biogazdálkodás Abaújban is
Szikszó - Klaszterbe kellene tömörülniük a helyi termelőknek a mezőgazdasági szakember szerint. tovább »
Filléres karácsony: 18 szabály, amivel egy vagyont spórolhatsz
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Mindössze tíz hét van hátra karácsonyig, ez a legtöbb ember számára már csak [...] tovább »
Indulhat az őszi faültetés
Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Az őszi ültetés ideje is eljött, vásárolhatjuk a gyümölcsfákat, bogyósokat. tovább »
Videó: Kosz, szabálytanságok sora, bogarak a sütőüzemben
Budapest - Sokkoló látvánnyal és rendkívül hiányos adminisztrációval szembesültek a Nébih ellenőrei abban a [...] tovább »
Véget ért a Borsod Online esküvői fotópályázata, megvannak a nyertesek!
Miskolc - A Borsod Online-on meghirdetett esküvői fotópályázatunk szavazása hétfőn éjfélkor lezárult, megvan [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Kisvárda Master Good SE – Megszórták a lelkes hazaiakat
Kisvárda - Mindenki pályára lépett, kijött az osztálykülönbség. tovább »
Női kosárlabda NB I – Száz pont felett a DVTK
Budapest - A DVTK hazai pályán 41 ponttal legyőzte a PINKK-Pécs 424 csapatát a női kosárlabda NB I [...] tovább »
Férfi vízilabda Bajnokok Ligája – A Szolnok győzelemmel, az Eger vereséggel rajtolt
Szolnok/Barcelona - A Szolnoki Dózsa győzelemmel, míg a ZF-Eger vereséggel rajtolt szerdán a férfi vízilabda [...] tovább »
Férfi röplabda BL – Kiesett a Kazincbarcika
Szaloniki - Nem jutott tovább a Kazincbarcika a férfi röplabda Bajnokok Ligája selejtezőjének első [...] tovább »
Férfi kosárlabda EK – A Szolnok nyerte a magyar rangadót
Szolnok - A Szolnoki Olaj hazai pályán három ponttal legyőzte a Falco KC Szombathely csapatát szerdán a férfi [...] tovább »
Férfi vízilabda Bajnokok Ligája – Sima győzelemmel tért vissza a Ferencváros Európa legjobbjai közé
Budapest - Sima, 13-6-os győzelmet aratott az FTC-Telekom Waterpolo a vendég Dinamo Moszkva fölött a férfi [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása