Frissítve:

A sportolók étrendkiegészítő-választásáról tartottak konferenciát

A sportolók étrendkiegészítő-választásáról tartottak konferenciát © Illusztráció: pixabay
Budapest – A 2000-ben Sydneyben szerepelt magyar sportolóknak még csak az 53, a 2016-os riói olimpián részt vett versenyzőknek viszont már a 96 százaléka szedett valamilyen étrend-kiegészítőt – hangzott el az “Étrend-kiegészítők a sportban, hitek és tévhitek” címmel Budapesten rendezett csütörtöki konferencián.

hiba beküldése

A többi között ezért is adtak útmutatókat a Magyar Sporttudományi Társaság, valamint a Testnevelési Egyetem (TE) Sport-táplálkozástudományi Központjának közös szervezésében, a Magyar Sport Házában megtartott rendezvényen arról, milyen szempontok alapján válasszanak a sportolók étrend-kiegészítőket ahhoz, hogy a számukra szükségeseket és hatásosakat, valamint a doppingvizsgálat szempontjából biztonságosakat fogyasszák.

A témakört többféle szemszögből mutatták be a hallgatóságnak, az előadók között ugyanis sportorvos, dietetikus, élelmiszerbiztonsági szakértő és doppingellenőrzésben jártas szakember is szerepelt.

“Egy felmérés szerint a Rióban szerepelt sportolóink fejenként átlagosan több mint hatféle étrend-kiegészítő szedtek, s mivel közelednek a tokiói olimpia kvalifikációs versenyei, ismét egyre fontosabb az eredményesség. Ebben pedig nemcsak az edzésmunkának, hanem a megfelelő táplálkozásnak is jelentős szerepe van” – hangsúlyozta Martos Éva, a TE Sport-táplálkozástudományi Központjának vezetője.

Az orvosprofesszor hozzátette: az alapnak a sportoló számára is az egészséges táplálkozásnak kell lennie úgy, hogy ezt a sportos sajátosságoknak megfelelően az edzéséhez igazítsa, annak megfelelő legyen az energiabevitele, s ugyanakkor a folyadékvesztést is pótolja.
“Az étrendkiegészítőket gonodosan és célzottan úgy kell kiválasztani, hogy azokat az anyagokat pótolja, amit a sportoló nem fogyasztott el, egyúttal ne legyen benne felesleges összetevő, és véletlenül se eredményezzen doppingvétséget” – fogalmazott Martos Éva.

Tiszeker Ágnes, a Magyar Antidopping Csoport vezetője videoelőadásában arra hívta fel a figyelmet, hogy minden évben előfordul doppingvétség valamilyen táplálékkiegészítő szedése miatti, s mivel annak fogyasztásáért kizárólag a sportoló a felelős, a “balhét” is neki kell elvinnie. A doppingszakember kijelentette: különösen az edzés előtti pörgető, a fogyasztó és a zsírégető, valamint az izomnövelő szerek kiválasztásakor kell nagyon óvatosnak lenni.

A konferencia alatt több előadótól, így Gunszt Dórától, a Béres Gyógyszergyár Zrt. junior gyógyszertörzskönyvezőjétől is elhangzott: csakis ismert, megbízható, hazai vagy uniós gyártó étrend-kiegészítőjét érdemes megvásárolni. Figyelni kell arra, hogy a gyártó független szervezet által igazolt, minőségbiztosítási rendszerrel rendelkezzen, a terméknek tanúsító védjegye legyen, és hogy ne az interneten, hanem zárt ellátási láncon keresztül jussanak hozzá.

– MTI –

Címkék: , ,


További hírek a Magyarország kategóriából
Először lép föl Magyarországon Celine Dion
Először lép fel Magyarországon Celine Dion kanadai énekesnő: 2020. június 7-én, vasárnap a Papp László [...] tovább »
Will Smith koncertezik a budapesti Szent István-bazilika előtt
Koncertet ad Will Smith hollywoodi filmsztár szerda este Budapesten, a Szent István-bazilika előtt - közölte a [...] tovább »
Meghalt Sára Sándor, a nemzet művésze
Életének 86. évében vasárnap meghalt Sára Sándor Kossuth-nagydíjas filmrendező, operatőr, a nemzet művésze, [...] tovább »
Elhunyt Gallai Péter, a Piramis billentyűse
Elhunyt Gallai Péter. A Piramis és a Bikini egykori billentyűse, énekese, dalszerzője 65 éves korában, hétfőre [...] tovább »
Meghalt Heller Ágnes Széchenyi-díjas filozófus
Kilencvenéves korában elhunyt Heller Ágnes Széchenyi-díjas filozófus, akadémikus - tudatta a Magyar Tudományos [...] tovább »
Elhunyt Horváth Ádám, a Szomszédok rendezője
Elhunyt szerdán Horváth Ádám rendező, a Magyar Televízió volt elnöke hosszan tartó betegség után - [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Sporthírek
Kiskorától szívja magába a benzingőzt az ifjú motoros
Balmazújváros - Már ennyi idő után is szép eredmények vannak Varga Tibi háta mögött, de a sikernek ára is van. tovább »
Hajrágóllal győzött a Nyírgyulaj
Nyírgyulaj - Egy hónap után újra bajnoki mérkőzésen lépett pályára a futsal NB I.-ben szereplő Nyírgyulaj, [...] tovább »
Férfi kézilabda BL – Az EHF vizsgálatot indított a szegedi tömegjelenet miatt
Bécs - Az Európai Kézilabda Szövetség (EHF) vizsgálatot indított a vasárnapi Szeged-Vardar Szkopje férfi [...] tovább »
Valkusz Rómában, Piros Kazahsztánban nyert
Budapest, Róma, Simkent - Valkusz Máté a római, Piros Zsombor pedig a kazahsztáni salakpályás [...] tovább »
Júniusban rendezik az első Nemzeti Futóversenyt
Budapest - Június 8-án Budapesten rendezik meg első alkalommal a Nemzeti Futóversenyt, amelynek célja, hogy [...] tovább »
Megkezdte nyári felkészülését az Eb-házigazda női röplabda-válogatott
Budapest - Hétfőn Budaörsön megkezdte felkészülését a magyar női röplabda-válogatott a május végén [...] tovább »
Még több kategóriábol »

Login2


Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe TION.ro

Autentificati-va pe TION.ro:




Elfelejtetted a jelszavad?

Comentati pe TION.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Új felhasználó regisztrálása